Психофизиология нужен пример развёрнутый желательно

часто учителя ориентируются на 3 четверть, но постарайся на последнем уроке, когда будут выставлять оценки и перед этим 1-2 урока быть активным, учителя это любят. и будет больше привилегий в твою сторону))

испортится нервная ситсема

1/не думай о плохом когда с кем-то общаешься,не относись слишком серьезно ко всему.

2. когда общаешься не бойся и разговаривай свободно.

3.не стесняйся и говори прямо