Перечислите основные рекомендации, которых следует придерживаться при работе на клавиатуре

Ударяющий по клавише палец не должен прогибаться, а другие пальцы не должны подниматься со своих мест. после удара по любой клавише зоны «ответственности» палец должен возвращаться на своё основное место. руки располагайте над вторым основным рядом клавиатуры. пальцы сгибайте так, будто в каждой руке держите яблоко

1)63+12: 3=25 2)39-18*4=84 3)750-12: 3=746 4)420+9*6=474

program zadacha2;

  uses crt;

  var i,n,a: integer;

            b,y,c,l: real;

begin

clrscr;

readln(n);

  a: =1;

  b: =2;

  c: =5;

  for i: =1 to n do                                                                                          

                                                                                                  begin  

if a mod 2 = 0 then

l: =a+b/c

else          

l: =a-b/c;

a: =a+1;

b: =b+2;

c: =c+5;

y: =y+l;

                                                                                                    end;

writeln(y: 2: 2);

readkey;

  end.

первую по подробней расспишите