Как правильно писать слово выспаться или выспатся

у моей младшей сестры першит горло.

маме не спится - на улице шумно.

бабушке трудно дышать, поднимаясь на седьмой этаж пешком.

когда ты говоришь на морозе,то может пропасть голос.

я лег в постель - раскалывалась голова.

мы никогда не едим клубнику, она - аллерген.

сложносочиненое, есть сочинительный союз а