Сравните свой образ жизни с рекомендуемым режимом дня . в чём сходство и различие ?

ну мой образ жизни тупой и не например:

я встаю рано и не делаю зарядку.                                                                    а делать зарядку надо)

кушаю я не всегда по утрам .                                                                                      а кушать надо всегда)

прихожу из школы сразу за комп                                                                        а надо бы отдохнуть)

потом делаю уроки)                                                                                                                  а надо бы отдохнуть от компа

потом гуляю с собакой

ужинаю                                                                                                                                                      а заметь не обедала)

ложусь спать в 23: 00                                                                                                          а надо бы в 22: 00   

чёто то в этом подобии

*3)+(12*3))=17

подробно

5* пройдет пешеход за 3 часа=15км

12*3--км проедет велосипедист за 3 часа=36км

15+36=51км пройдут пеший и на велике за 3 часа вместе

68-51=17км останется пройти