Байға. керек емес
Кедейде .жоқ
. жемесең өліп қаласың
.өзіңмен алып кете алмайсың
Доссыз ағайынсыз туыссыз бұл өмір.
Барлығына бір сөз қолданады. Қандай сөз? табыңыз

өзi баға жетпес жерлерде - бұл өмiр.салауатты өмiр салттары - бұл спортпен дұрыс қоректену, күн сайынғы жұмыс және таза ауа.дұрыс қоректену терiнi және организмның қызметiн жақсартады. сонымен бiрге таза ауа организм үшiн пайдалы.дені сау болу үшін,спортпен шұғылдануы керек және таза ауада көбірек болуы керек.

я просклонял крч) да тут легко

сапиев серик жумангалиевич (род. 16 ноября 1983 года) — казахстанский боксёр-любитель.

родился, живёт и тренируется в городе абай, карагандинской области казахстана.

тренер — стрельников александр владимирович.

двукратный чемпион мира (2005, 2007).

двукратный чемпион азии (2007, 2009).

победитель азиатских игр (2010).

обладатель медалей и призов ряда крупных турниров. один из наиболее титулованных боксёров казахстана.

участник летних олимпийских игр 2008 года в пекине, где не пробился в полуфинал в категории до 64 кг, после этого перестал скидывать вес и перешёл в категорию 69 кг.

на летних олимпийских играх 2012 года в лондоне, в финале победил хозяина соревнований - британца фрэдди эванса со счетом 17-9 и стал олимпийским чемпионом в категории до 69 кг.

серик сапиев по итогам лондонской олимпиады получил кубок вэла баркера - приз, который вручается самому техничному боксёру олимпийских игр с 1936 года по сегодняшний день.

спорт бүгінгі күні қоғамда маңызды орын алады. спорт денені тонусты және денсаулықты сақтаудың ең жақсы жолы. кез келген қалада спорттық клубтар жұмыс істейді, онда сіз жаттықтырушы, топтар, арнайы заманауи тренажерлармен жұмыс істей аласыз.спортты спортпен шұғылданатын видео және фотоматериалдар көп, теледидарда спорттық телеарна бар. қажет болған жағдайда, мүмкіндік пайда болады.