Кроссворд. Техника прыжка в длину с разбега согнув ноги».

Специальные упражнения

Разгадайте кроссворд.

Занесите ответы по вертикали и по горизонтали на предложенные

во в пустые ячейки кроссворда.

По горизонтали:

1. Разбег с максимальным количеством шагов в прыжках в длину с разбега согнув ноги», называется?

2. Из какого исходного положения следует выполнять подготовительные упражнения с максимальным выпрыгиванием толкаясь двумя ногами в верх и приходя в положение - выпад (маховая нога впереди)?

3. Как называются воспроизведенные упражнения, точные по форме, но без значительных усилий?

По вертикали:

4. Какая нога впереди во время полёта в прыжках в длину с разбега «согнув ноги»?

5. С какого разбега следует начинать обучение прыжкам в длину с разбега согнув ноги"?