Из этого текста надо выписать существительные+прилогательные

когда на память начинают жаловаться учащиеся, люди молодые, невольно возникает вопрос: а интересует ли их изучаемый материал? скучные, неинтересные сведения, как правило, запоминаются с трудом. к тому же, если был пробел в знаниях, значительно труднее выучить новый материал, находящийся в логической связи с тем, что пропущено.
почти невозможно запомнить какой-нибудь текст, если во время чтения голова занята посторонними мыслями. и наоборот, когда какое-либо сообщение, факт или цифра произвели впечатление, взволновали, обрадовали или огорчили, они врезаются в память иногда на всю жизнь. соображения иллюстрируют важную закономерность: нормальная память фиксирует всё, что затрагивает чувства человека, а то, что оставляет равнодушным, не запоминается. итак, старайтесь изучать предмет глубже, и тогда, без сомнения, он вас заинтересует.
недаром говорят: "повторенье-мать ученья". материал запоминается гораздо надёжнее и прочнее, если в тот же день через какое-то время просмотреть его ещё раз. тогда, вернувшись к нему перед очередным уроком, вы обнаружите, что многое уже запомнили.
уроки трудные, требующие особенно большого усилия, следует делать в первую очередь, на свежую голову. конечно же память каждого из нас имеет свои особенности. поэтому одному запомнить те или иные сведения повторение, другому-пересказ прочитанного, третий лучше воспринимает учебный материал на слух, а четвёртому при знакомстве с ним необходимо делать краткие записи (составлять конспект или план текста, выписывать опорные слова).​