Здесь Вы можете найти ответы на многие вопросы или задать свой вопрос!
Факторы могут быть различными, включая генетические предрасположенности, травматические события, стресс, химический дисбаланс в мозгу и неблагоприятные условия окружающей среды.
травматические события, стресс, химический дисбаланс
Объяснение:
спать дольше
не играть на ночь в телефоне
отключать на ночь телевизор
спать в темноте
не перегружать на ночь мозг!
да , это правда.
Популярные вопросы