Пам'ятка на тему як відмовлятись від небажаної пропозиції

спочатку подякувати за пропозицію, потім сказати ,що вам це непотрібно, побажати всього кращого

тяжело будет первые 4 раза, а потом все пойдет как по маслу. главное - помни, пропустив один раз, ты убиваешь эффективность двух предыдущих занятий.

к лыжной одежде относятся: гоночные комбинезоны, толстовки (кофты), жилеты, разминочные брюки, разминочные и прогулочные костюмы, куртки, ветровки, термобелье.