ОБЖ НАДО И КРАТКОПодготовить программу закаливания для человека который часто болеет простудными заболеваниями​

Закаливание

Самый драгоценный дар, который человек получает от природы – здоровье. Недаром в народе говорят: «Здоровому - все здорово!» Вместо того чтобы грезить о «живой воде» и прочих чудотворных эликсирах, лучше с раннего возраста вести активный и здоровый образ жизни, закаливаться, заниматься спортом, соблюдать правила личной и общественной гигиены – словом, добиваться разумными путями подлинной гармонии здоровья.

На исходе лета и на пороге осени погода становится неустойчивой, все чаще дуют северные ветра, идут дожди. А наше привыкшее к летнему теплу тело не всегда успевает перестроиться к резким перепадам температур. В результате – простуда, изматывающий насморк. Избежать этого совсем просто – нужно приучить наш организм к холоду, то есть закаляться.

что значит п м п под вопросом отвечу сори

волк - лучше всего лезть на дерево, так как от них не убежишь, а по деревьям они не лазят.

медведь - лучше всего пошуметь, дать понять, что ты человек, ты опасен если он на тебя нападёт. убегать от них нет смысла, они разгоняются до 60 км/ч, также умеют лазить по деревьям и плавать