Известно что в углеродно-азотном или углеродном цикле число ядер углерода остается неизменным. в результате этого цикла четыре ядра водорода превращаются в ядро гелия, а так же образуются три кванта, два позитрона и два нейтрино. записав эту реакцию, определите выделяющуюся при этом процессе энергию