гладкая мышца имеет гладкий вид как лист, а поперечно-полосатая имеет вид веревок соединяющихся между собой.
в поперечно полосатой много ядер, потому что они выполняют работу с высокой нагрузкой, например сердце, а гладкая наоборот, более восприимчива, кишечник. да и внешне они разные)
Ответ дал: Гость
у кита сохнет кожа и органы его внутренние не испытывают такого давления как на суше.
первое и самое главное, вы должны обеспечить себе калорийную поддержку. удостовертесь, что употребляете достаточное количество калорий для того, чтобы компенсировать энергетические затраты от тренировки. это не должно быть слишком тяжело, поскольку будут относительно короткими (продолжительность их будет составлять от 12 до 16 минут максимум)
легкий бег трусцой или оживленная ходьба – то, что !
Популярные вопросы