Тринадцатилетний николай вместе со своими родителями вечером посетил кафе быстрого питания. масса тела николая составляет 56 кг. рассчитайте рекомендуемую калорийность и количество белков, жиров и углеводов (в г) в ужине николая с учётом того, что подросток питается 4 раза в день.

тринадцатилетнему николаю, при весе в 56 килограммов необходимо в день потреблять не менее, чем 1560 ккал. если принять, что он совершает приемы пищи равными порциями, то выйдет, что на каждый прием приходиться: 1560/4= 390 ккал. это - рекомендуемая калорийность.

количество белков в ужине - 10-12 граммов.

количество углеводов - 120-150 граммов.

количество жиров - 7-9 граммов.

данный взяты из интернета. если вам нужны были данные с упором на конкретный источник информации (таблицы и т. то необходимо было прикрепить их к вопросу.

жабры

  лев.желудочек сердца - аорта - артерии - капилляры (от сердца к периферии, к органам)

капилляры-вены-правое предсердие (от периферии к сердцу)

лимфатические капилляры (движение только в одном направлении за счет клапанов) - до впа дения в венозную систему (от перифирии к центру)