Здоровя ми маємо берегти .для його збереження я роблю зарядку,приймаю теплі і холодні ванни.я граю в багато рухливих ігор: баскетбол,волейбол,футбол,теніс,квача і багато інших.для здоровя я вживаю фрукти: яблука, груші,сливи,вишні,клубніку,малину їм овочі: огірки,картоплю,огірок помідор і багато інших корисних овочів і фруктів.я не вживаю хімію ,немаю поганих звичок таких як куріння .здоровя найголовніший скарб у житті який треба берегти ,цінувати.
Вітаміни - це поживні речрвини, необхідно для життя нашого организму. вони містяться в продуктах. учені виявили вітаміни наприкінцівісімнадцятого століття і поділили на групи відповідно до їх властивостей. кожну групу назвали за латинською абеткою: а, в, с, д та інші. вітамін д необхидний для росту кісток і зубів у дітей. його багато в риб'ячому жирі. утворенню цього вітамінусприяє сонячне світло.
Популярные вопросы