Времени у немцев мало оставалось и старшина это понимал. вставьте пропущенные знаки препинания если они нужны.

времени у немцев мало оставалось, и старшина это понимал

солнце испускает различные волны таких частот - высокочастотное разрушаящая волна, она же видим лишь короткий спектр по частоте солнечного в основном вредное излучение отсеивается и то что доходит до поверхности земли нам можно считать жизненеобходимо, как растениям..даже врачи рекомендовали в нашем регионе не носить солнцезащитные очки из-за малой интенсивности света, и организм, получается, просто не дополучает необходимого.

1. [ш] - согласный глухой звук. 

2. [ф] - согласный глухой звук.

3. [c] - согласный глухой звук.

4. [й] -   согласный мягкий звук.