Человеку часто приходится делать выбор между «хочу» и «должен». Изобразите символические весы. На одну чашу «положите» то, что вы бы хотели делать, на другую – то, что должны

Вот смотрю, допустим возьму с себя.

Я хочу заниматься музыкой,или же хочу заниматься своим делом.

Но, вместо этого я должна учиться, и забыть про то что я хочу делать.

Просто, поставь чем ты хочешь заниматься, и чем должна,если ты даже этого не хочешь)

скорей всего, это твой ночной язык тела

главное не бояться, и думать о чём нибуть хорошим! ты должен раслабиться, и не показывать виду что ты боишся! я через это не мало раз проходил, я просто седел раслабленным и думал о хорошем.

тебе тоже советую рослабиться: )