Здесь Вы можете найти ответы на многие вопросы или задать свой вопрос!
Подари что нибудь на какой нибудь праздник (букет цветов, конфеты, шоколадку и т. д)
спать дольше
не играть на ночь в телефоне
отключать на ночь телевизор
спать в темноте
не перегружать на ночь мозг!
конечно, даже нужно
потому что занимаясь своим здоровьем, заниматься физкультурой, мы себе
улучшаем выносливость и продлеваем жизнь
Популярные вопросы