Прокомментируйте отрывки с точки зрения психологии здоровья. Что Вам известно о методах борьбы со стрессом?

«Наша оценка происходящего полностью зависит от на самих. Вы с как я смею требовать от вас, когда ваши нервы напряжены и кажется вот-вот взорвутся, изменить образ мышления с волевых усилий? Да, я настаиваю именно на этом! Если вы опечалены, прежде всего улыбнитесь широко, весело и от всей души, расправьте плечи, а потом попробуйте спеть куплет из какой-нибудь веселой песенки. Держу пари – вы невольно воспрянете духом. Ведь физически невозможно остаться сердитым, надев на себя маску счастливого человека» Д. Карнеги.

это легко. смотри каждая буква - это начало каждой цифры с еденицы. в итоге вот мой ответ: один два три четыре пять шесть семь восемь девять десять. как видишь всё совпадает! я про первые буквы. ну вот и всё в принципе

бегай с 6 утра до школы

на выходных бегай с 8 до 12 если сможешь

ну это мой вариант)