1мой руки перед едой 2умывайся каждый день 3занимайся спортом 4правильно питайся 5спи 8-10ч 6не кури 7 не пей алкоголь 8перед сном чисть зубы 1
Спасибо
Ответ дал: Гость
вот книга
Ответ дал: Гость
развитые, дыхательные мышцы делают нашу грудную клетку крепче. глубокое правильное дыхание способствует лучшему обеспечению кислородом всех органов. если дыхательные мышцы натренированы человек дышит более глубоко и ровно, легкие хорошо расправляются и за один вдох в организм поступает больше кислорода.
Популярные вопросы