Що таке сигергія? 2) Як родина впливає на життя і здоров'я підлітків? 3) Що може спонукати позитивний вплив друзів?.4) Що може змусити негативний вплив друзів?
5) Які є ознаки небезпечних та дружніх компаній?

до іть будьласка(◍•ᴗ•◍)​

22

молочные продукты, поскольку они способствуют укреплению и росту костей; жиры растительного происхождения, благоприятно влияющие на ногти, волосы; овощи и фрукты, ведь в них содержится целый кладезь витаминов; белковую пищу, которая восстановить энергию после тяжелого школьного дня.

питаться следует 3 раза в день: утром, днём и вечером.