як зміцнити здоров`я?

Объяснение:

ретельно Вибирайте продукти харчування, віддавайте перевагу хліб з вівцями,овочі та фрукти найкращі ратівник від голоду, займайтесь спортом робіть ранкову зарядку віддавайте своє тіло хоча б мінімальний фізичним навантаженням та бігайте, не зловживайте насиченими жирами, не вживайте алкоголь.

никотин, мышьяк, угарный газ, смола, свинец и так далее

  главной   мерой является - ликвидация   данных   животных вблизи с жилищем человека. производится дератизация - уничтожение грызунов.   кроме того   необходимо содержать жилище в чистоте , для того, чтобы там не поселились мышиные , и контролировать численность белок в   парках, в черте города.