нужно подготовить информацию о выборе косметических средств.

Объяснение:

Выбор косметики не должен быть случайным, и прежде чем её купить, обращайте внимание на некоторые нюансы, чтобы получить качественную продукцию. Необходимо знать потребности вашей кожи и её тип ещё перед покупкой средств по уходу за лицом. Еще одним важным критерием покупки косметики должен быть её состав. Не важно, продаётся эта косметика в аптеках или лежит на полках в магазине, внимательно изучите этикетки и убедитесь, что продукция не содержит вредных веществ.

питаться следует 3 раза в день: утром, днём и вечером.

упорство, терпение. огромная сила воли- все эти качества дмитрию петрову спастись в данном положении.  

научится этим навыкам можно так: сначала упорно трудится, преодолевать маленькие трудности и добиваться цели. пусть медленно, но с хорошим результатом.