Проанализируйте степень влияния на вас различных стрессовых факторов в повседневной жизни, выделите наиболее сильные из них, сформулируйте причины их проявления и меры профилактики. Выводы запишите в табличной форме.

Объяснение:Стресс в последнее время становится все более рас явлением. Данный термин стал одним из самых популярных и превратился в источник вполне оправданного беспокойства руководителей компаний. Это один из самых «дорогостоящих» видов издержек фирмы, негативно воздействующий как на состояние здоровья работников, так и на прибыль компании.

Стресс — это общий термин, применимый ко всем испытываемым индивидами формам давления. Несмотря на существование многочисленных определений и разногласий по поводу содержания термина, можно считать, что стресс — динамичное состояние, обусловленное наличием трудностей или препятствий, осложняющих достижение желаемых результатов.  Демонстрацией стресса являются физиологические, психологические и поведенческие реакции, вызванные первичной познавательной оценкой ситуации.

Стрессовые факторы находятся как в окружающей человека действительности, так и в его психологическом окружении. Все источники стресса могут быть условно разделены на три большие группы:

-  внешние факторы;

-  факторы, зависящие от организации;

-  факторы, зависящие от самого работника.

Внешние факторы – это, например, вооруженные конфликты и столкновения, усиление экономической и политической нестабильности в обществе, инфляция, увеличение безработицы.

Так, например, по данным Департамента труда и занятости правительства Москвы, свыше половины обратившихся в службу занятости в поисках работы людей испытывали состояние стресса и нуждались в реабилитации и социально-психологической поддержке.

Факторы, зависящие от организации,представляют собой весьма многочисленную группу, которая в свою очередь может быть разделена на следующие подгруппы:

-  характер выполняемой работы (сложность решаемых задач, самостоятельность в работе, степень ответственности, условия труда: степень опасности при выполнении работы, уровень шума, освещенность и т.п.);

-  нечеткое распределение ролей (несоответствие формально установленных и реальных требований к поведению работников, ролевой конфликт);

-  отношения в коллективе (отсутствие поддержки, проблемы с общением);

-  организационная структура (например, матричная структура организации, предполагающая двойное подчинение, нередко является  потенциальным источником стресса для работника, вынужденного одновременно выполнять распоряжения двух руководителей);

-  стиль управления (методы неоправданного давления и угроз, сопровождающиеся чувством беспокойства, страха, угнетенным состоянием).

Факторы, зависящие от самого работника, — это личностные проблемы, а также специфические качества и черты характера самих работников.

Кроме того, к числу факторов или напротив препятствующих возникновению стресса, могут быть отнесены:

-  опыт работы;

-  восприятие;

Подробнее - на -

объект народного хозяйства, при аварии на котором и при разрушении которого могут произойти выбросы в окружающую среду аварийно опасных веществ (ахов), в результате чего могут произойти массовые поражения людей, животных и растений, называют опасным объектом (хоо). особую опасность представляют
хоо, связанные с хранением оружия.

к хоо относят:

· предприятия и нефтеперерабатывающей промышленности;

· пищевой, мясомолочной промышленности, хладокомбинаты, продовольственные базы, имеющие холодильные установки, в которых в качестве хладагента используется аммиак;

·
очистные сооружения, использующие в качестве дезинфицирующего вещества хлор;

· железнодорожные станции, имеющие пути отстоя подвижного состава с сильнодействующими ядовитыми веществами, а также станции, где производят погрузку и выгрузку сдяв;

  · склады и базы с запасом оружия
или и других веществ для дезинфекции, дезинсекции и дератизации;

  · газопроводы.

попадание опасных веществ в окружа-ющую среду может произойти при производственных и транспортных авариях, при стихийных бедствиях.

причины таких аварий:

* нарушения техники
безопасности по транспорти-ровке и хранению ядовитых веществ;

* выход из строя агрегатов, трубопроводов, разгер-метизация емкостей хранения;

* превышение нормативных запасов;

* нарушение установленных норм и правил разме-щения опасных объектов;

* выход на полную
производственную мощность пред-приятий промышленности, вызванный стремлением зарубежных предпринимателей инвести-ровать средства во вредные производства в россии;

* возрастание терроризма на опасных объектах;

* изношенность системы жизнеобеспечения населе-ния;

* размещение
зарубежными фирмами на террито-рии россии экологически опасных предприятий;

* ввоз из-за границы опасных отходов и захороне-ние их на территории россии (иногда их даже остав-ляют в железнодорожных вагонах).

каждые сутки в мире регистрируют около 20 хи-мических аварий.

в
зависимости от степени опасности аварии на хоо подразделяются:

· на аварии i степени, связанные с возможностью массового поражения производственного персонала и населения близлежащих районов;

· на аварии ii степени, связанные с поражением только производственного персонала хоо;

· на аварии безопасные, при которых образуются локальные очаги поражения ахов, не представляющие опасности для человека.

аварии могут быть локальными (частными), объектовыми, местными, региональными, национальными и в редких случаях .

межличностная коммуникация предполагает непосредственный контакт людей – лицом к лицу, тет-а-тет. здесь возможна известная психологическая близость партнеров, наличие сочувствия, понимания и сопереживания.

в межличностной коммуникации можно выделить три взаимосвязанные стороны: коммуникативную (в узком смысле слова «коммуникация»), перцептивную и интерактивную.

коммуникативная сторона межличностной коммуникации как указывает а.в. дмитриев в своем исследовании «социальная коммуникация», состоит в «обмене информацией между партнерами по общению, передаче и приему мнений и чувств. интерактивная сторона межличностной коммуникации (от слова «интеракция» – взаимодействие) заключается в обмене действиями между взаимодействующими сторонами (например, вопрос – ответ, просьба – отказ или согласие). перцептивная сторона межличностной коммуникации затрагивает процесс восприятия и понимания людьми друг друга, формирование определенных межличностных отношений»[2].

групповая коммуникация.

о ней говорят, как правило, в тех случаях, когда имеет место общение в малых группах (от 3 до 20 человек). в групповой коммуникации действуют все закономерности, присущие межличностной коммуникации. вместе с тем, проявляются и специфические для данного типа коммуникаций особенности:

•             руководство группой (лидерство): процесс межличностного влияния, стимулирования группы, нацеливания её на выполнение ;

•             процесс принятия группового решения: обсуждение значимых для группы проблем, выяснение позиций её членов, поиск общего группового решения;

•             формирование структуры коммуникации в группе: совокупность позиций членов группы относительно получения и хранения значимой для группы информации.

массовая коммуникация – процесс распространения информации и её влияния на общество посредством печати, телевидения, радио, кино и т.д., в результате чего сообщение поступает сразу к большим массам людей.

основные функции массовой коммуникации:

–           информирование о происходящих событиях;

–           обществу в решении его проблем;

–           передача знаний об обществе от одного поколения к другому (так называемая социализация и обучение);

–           развлечение.