Психологи и психотерапевты дают несколько советов, выполнение которых управлять своими чувствами и эмоциями: надо воспитывать у себя выдержку и волю; следует научиться анализировать различные ситуации (чем они вызваны, какие могут быть последствия, что зависит от вас для их успешного разрешения; практика показывает, что не бывает безвыходных положений); если справиться с конфликтной ситуацией трудно, надо обратиться за к родителям или друзьям; нельзя давать выход отрицательным эмоциям и выплескивать их на окружающих, нужно попытаться снять стресс другим например, доверительной беседой с близким человеком); не следует совершать импульсивных, непродуманных действий — это только осложнит ситуацию, а не ее разрешить; надо стремиться к объективности в оценке поступков других людей (прежде чем вынести кому-либо приговор, следует поставить на его место себя и подумать, как бы вы поступили); нужно стараться всегда быть в хорошем настроении — это залог успеха и хорошего самочувствия; такое настроение облегчает контакты с окружающими
Подробнее - на -
Спасибо
Ответ дал: Гость
упорство, терпение. огромная сила воли- все эти качества дмитрию петрову спастись в данном положении.
научится этим навыкам можно так: сначала упорно трудится, преодолевать маленькие трудности и добиваться цели. пусть медленно, но с хорошим результатом.
Ответ дал: Гость
почему подростки становятся террористами?
этому есть много причин: влияние взрослых и сверстников, влияние на подростка в интернете, в плохом кругу лиц. чаще всего подростки становятся террористами из-за того, что они возненавидели какого-либо человека или же посмотрев в интернете или по телевизору ситуацию в которой подросток его же возраста стреляет в учеников.не исключено, что подросток любит, когда его боятся и тем самым становится террористом.
Популярные вопросы