Психологи и психотерапевты дают несколько советов, выполнение которых управлять своими чувствами и эмоциями: надо воспитывать у себя выдержку и волю; следует научиться анализировать различные ситуации (чем они вызваны, какие могут быть последствия, что зависит от вас для их успешного разрешения; практика показывает, что не бывает безвыходных положений); если справиться с конфликтной ситуацией трудно, надо обратиться за к родителям или друзьям; нельзя давать выход отрицательным эмоциям и выплескивать их на окружающих, нужно попытаться снять стресс другим например, доверительной беседой с близким человеком); не следует совершать импульсивных, непродуманных действий — это только осложнит ситуацию, а не ее разрешить; надо стремиться к объективности в оценке поступков других людей (прежде чем вынести кому-либо приговор, следует поставить на его место себя и подумать, как бы вы поступили); нужно стараться всегда быть в хорошем настроении — это залог успеха и хорошего самочувствия; такое настроение облегчает контакты с окружающими
Подробнее - на -
Спасибо
Ответ дал: Гость
1) в школе запрещено бегать!
2) в школьной столовой вести себя хорошо!
3) не драться!
4) приходить в школу в красивой опрятной одежде!
5) с места не кричать, а поднять руку
и т. д.
Ответ дал: Гость
Эвриала устрашающая — довольно крупное растение, обитающее в мелководных озерах востока азии – от индии и шри-ланки почти до хабаровска.эвриала – родственница кувшинок, и листья у нее тоже «кувшинковые» – большие и плоские, плавающие на поверхности воды. есть в них сходство с листьями легендарных южноамериканских викторий – и те, и другие – крупные, рельефные, с выступающими жилками. у эвриалы они, конечно, не способны выдержать вес ребенка, как у виктории, но все-таки могут достигать ни много ни мало 1 м в диаметре. листья имеют красивую красновато-зелёную окраску, снизу они насыщенно-малиновые.именно листья и составляют главную прелесть этого растения, а вовсе не цветки. хотя те у эвриалы тоже не лишены изящества – они светло-фиолетовые, почти лазурные. вот только достигают они всего лишь 3–4 см в диаметре, да и раскрываются всего на пару дней каждый. но и это – довольно запоминающееся зрелище.по устойчивости к внешним воздействиям семена эвриалы приближаются к легендарному многотысячелетнему рекорду лотоса. они так же способны долгие годы лежать в болотном иле, ожидая благоприятного момента. семена эвриалы съедобны. из их мякоти в китае иногда делали бисквиты, которые употреблялись в качестве лечебного питания при некоторых детских болезнях.в китае все части растения применяют в качестве тонизирующих и вяжущих средств, а корневища и семена как болеутоляющее. семена включают в состав ряда комплексных средств, применяемых при туберкулёзе легких, также отмечены положительные эффекты применения семян эвриалы при заболеваниях почек.в состав капсул «и шень бао» эвриала устрашающаявведена своим свойствам оказывать серьёзный оздоровительный эффект в комплексной терапии лихорадочных состояний,воспалительных процессов,нарушений мочевыделительной системы.
Популярные вопросы