Мы редко задумываемся о здоровье, вспоминаем о нём, когда что-то начинает болеть. Тогда не нужны становятся ни гаджеты, ни сладости, ни даже друзья. Мысли только о том, чтобы быстрее выздороветь. А когда это происходит, снова возвращаемся ко всему, что вредно для здоровья. А ведь чтобы реже болеть так вести здоровый образ жизни.
Многие думают, что здоровый образ жизни – это отказ от вредных привычек: курения и алкоголя. И совершенно забывают, что питание и физическая активность – это тоже важная составляющая нашего хорошего здоровья.
Источник: Сочинение Здоровый образ жизни
Спасибо
Ответ дал: Гость
ответ в
Ответ дал: Гость
в день примерно 2 раза.в обед и вечером. нужно есть больше фруктов. да, получается.
Популярные вопросы