Прежде всего следует восстановить привычный режим дня. Его нужно составлять с учётом индивидуальных особенностей. Прежде чем настроить организм на правильную работу, произведи подсчет своих биоритмов. Только потом приступайте к тому, чтобы организм постепенно привыкал и приходил в сознание) я делала так.....
Спасибо
Ответ дал: Гость
Это такой вид рисования путём процарапывания пером бумаги залитой тушью.на фото изображён рисунок сделанный методом граттажа к примеру.чтобы нарисовать такой рисунок нужново - первых изрисовать цветными мелками поверхность бумаги (аккуратно)во - вторых залить тушью с косточки или чего - то
наподобие этого. красить тушью нужно в несколько слоев. в-третьих когда высохнет тушь можно приступать к делу. нужно взять перо или острый инструмент и царапать фигуру которую хочешь) и всё!
Ответ дал: Гость
в день примерно 2 раза.в обед и вечером. нужно есть больше фруктов. да, получается.
Популярные вопросы