Почему потемнели брови? вчера были русые сегодня чёрные, это нормально? ​

ответ:

гормональный фон меняется с возрастом и структура волос тоже. после беременности например волосы могут завиться или наоборот. стать темнее или рыжее. структура волос может меняться .это нормально

питаться следует 3 раза в день: утром, днём и вечером.

что значит п м п под вопросом отвечу сори