режим дня - это определённый распорядок дня, предусматривающий время для работы/учёбы, различных дел и отдыха. режим дня может быть разным в зависимости от предпочтений и возможностей конкретного человека. режим дня - крайне полезная для человеческого организма привычка. режиму дня у человека правильное и чёткое ощущение времени. его организм всегда знает, когда надо вставать и завтракать, а когда ужинать и ложиться спать. сколько времени займёт чистка зубов и умывание лица. определить, когда вовремя выйти в школу. режим дня распределить время для и прогулок. режим дня - важная часть в жизни человека.
(если есть ошибки,
Спасибо
Ответ дал: Гость
здоровье - совокупность таких критериев, как полное психологическое, социальное, благополучие. это вольная трактовка определения воз : ).
1. и показатели состояния здоровья и развития: различные анализы на содержание каких-либо веществ в крови + выполнение каких-то .
2. результаты различных психологических и соц. исследований.
3. наличие каких-либо заболеваний.
4. на уровне населения здоровье также можно оценивать по демографическим показателям.
Ответ дал: Гость
как мы знаем культурой заниматься полезно. культура укрепляет наше здоровье. она укрепляет мышцы ног и рук, качает пресс и т.д. но если вы никогда не занимались физ. культурой. что делать? какие правила нужно соблюдать, чтобы занятия физ. культурой стали привычкой? сейчас мы всё обсудим.
1 правило.
каждый день нужно настраивать себя на занятия спортом. то есть настраивать себя заниматься физ. культурой.
2 правило.
нужно по немногу каждый день делать зарядку или выбрать определённый спорт и заинтересовать себя им.
3 правило.
каждый день говорить про себя, что ему нравиться заниматься физ. культурой.
4 правило.
если вас заинтересовала физ. культура, то нужно упорно трудиться. во-первых не пропускать занятия какого-либо спорта. во-вторых делать зарядку каждый день. во третьих мотивировать себя на занятия физ. культурой.
Популярные вопросы