Составь договор с собой на тему "я держу своё слово ".напиши, что ты обещаешь сделать и в какой срок, укажи награду за выполнение договора и штраф за невыполнение. подпиши договор и повесь его дома на видном месте. в течение недели строго выполняй условия договора, а потом проанализируй результаты и сделай вывод, что положительного [и , может быть, отрицательного] этот эксперимент привнёс в твою жизнь. подготовь для одноклассников презентацию о результатах эксперимента. надо заранее =] : 3