Ас - ң арқауы денсаулығы үшін дұрыс тамақтанудың маңызы зоp. тамақтану аpқылы ағзаға қажетті заттаpды алады. ағзасына құнарлы астың тигізер шипасы мол. жүйелі тамақтанбау денсаулығына үлкен зиян тигізетінін сала мамандаpы да жиі айтып жүp. тағамның шипалы түрлерін пайдалану аpқылы түрлі ауpулаpды емдеуге болатыны ерте кезден белгілі болған. осының нәтижесінде дені сау және әр түрлі ауруға шалдыққан ң тиімді тамақтануын, дұрыс тамақтанудың ғылыми негіздерін зерттеу және оны ұйымдастыру әдістерімен айналысатын диетология ғылымы (грек diata – өмір сүру салты, тамақтану тәртібі, logos – ілім) қалыптасқан. денсаулық дегеніміздің өзі – организмнің сыртқы орта факторларының әр деңгейлі әсеріне сәйкес жауап қайтаруы арқылы сыртқы ортаның құбылмалы жағдайларына тез бейімделіп, жағымсыз факторларға қарсы тұра алу қабілеттілігі. денсаулығына әсер ететін әлеуметтік факторлардың 50% тамақтануға, 20% қоршаған ортаның әсерлеріне, 20% тұқым қуалайтын қасиеттерге, тек 10%-ы ғана денсаулық сақтау жүйесінің жұмысына байланысты екен. дұрыс тамақтанбау көптеген ауруға шалдықтыратын басты себептердің бірі болып саналады.
Спасибо
Ответ дал: Гость
менің ең ардақты арманым - сол, не бы барлық бақытты болды, не бы ешкім ауырмады, жерде әлем және маза болды. бас бас-басы бізден өзінің армандарының, бас кімнің ана стать көңіл дәрігермен, ал кім ана үйдің питомца қалайды. самаое басты өзінің арманына деген сен- және түсірмеппін бас! қашан не сол не біресе өте өлердей қала-, біресе ана ылғи келеді. керек ғана тос- мехнаттар және бол- оптимистпен.
Ответ дал: Гость
менің атам жаны бай . шешем ақкөніл, меірімді, сыпайлы . әр ел әр-түрлі болады, мысалы біздің қазақстан: ақын ел, батыр ел, жері бай ел. қазақстан ынтымақ мекені.
Популярные вопросы