Как вы понимаете утверждение "движение и покой относительны"?

t = √(2 * h / g) =  √ (2 * 500 / 9,8) =  √ 102 ≈ 10,1 c.

нахожу сначала период

т=2п*(кореньm/k)=2*3.14*корень(0.4кг/160н/м)=6.28*0.05=0.314с

частоту нахожу как  единица деленная на период

v=1/t=1/0.314=3.19 гц