Надо! )заранее большое по счетчику определите и запишите какая электроэнергия расходуется в вашей квартире за неделю. в течение следующей недели старайтесь энергию-выключать электроприборы. определите по счетчику
сколько энергии вы сумели

значения на счетчике уже показывают количество энергии квт (киловатт)

запиши показания счетчика в начале недели и в конце 

посчитай разницу -  это расход энергии в неделю

в течение следующей недели--выключай электроприборы.

снова  запиши показания счетчика в начале недели и в конце 

определите по записям сколько энергии  сумели

а=mgh

а=5000*10*2=100000(дж)

энергию найду из формулы

e=3/2(kt)

k=1.38*10(-23)дж/к-постоянная больцмана

t=t+273=27+273=300rтемпература в кельвинах

подставляю в формулу

e=3*1.38*10(-23)*300к/2=6.21*10(-21)дж