Ну тут только бог , очень надеюсь)​

сначала находим работу а= u^2 * t /r

a=1200 aмпер

после находим q = a/u

q=60 кулон

ящик оказывает давление в 600па,т.к. формула p=f/

p.s. ответ неправильный если 300н это маса тела а не уже найденая по формуле f=mg сила 

v=2 гц

т= 1/v=1/2=0,5

0,5*30=60 (колебаний совершил маятник)

по закону прямолинейного распространения света в однородной среде.