Почему нет смысла определять среднее значение мощности лампочки?

чтобы определить скорость своего движения нужно знать две вещи: расстояние s от дома к школе и время t его преодоления вами.

тогда скорость v=s/t. или мне свои данные подставлять?

s=vt/2=3*10(8)м/с*150с/2=225*10(8)м

a=fh=mgh

конечно, если решать по всем правилам, надо знать вашу массу и измерить расстояние между этажами.

поэтому возьму приблизительно массу 50 кг, а расстояние 3 метра

а=50кг*9.8 н/кг*3м=1500дж=1.5кдж

p=√3ui

i=p/√3u

i=9200/√3*380≈14 (a)