Какие превращения энергии происходят в электрической цепи при нарастании тока после ее замыкания?

энергия аккумулятора превращается в электрическую энергию. энергия электрического поля тока превращается в энергию магнитного поля, которая переходит в кинетическую (механическую) энергию движения стержня.

если 3 см это толщина пластины, то опускаем пластину в полную емкость с водой, взвешиваем или определяем объем (1 кг=1 л=1дм³=1000 см³)

полученный результат см³ делим на 3 см получаем площадь.