Объясните смысл пословицы: тяжело молоту, тяжело и наковальне

при деформации молекулы смещаются относительно друг друга и поэтому появляются силы, препятствующие деформации, это силы .

свойсва молекул проявляются в том, что при нарушении равновесия между положительными и отрицательными молекулы стремятся занять своё место , чтобы наступило равновесие между силами притяжения и отталкивания между молекулами (силы это электромагнитные силы)

при a-распаде ядро атома радиоактивного элемента излучает a-частицу, превращаясь при этом в ядро атома другого элемента.