Напишите победителей или призеров российских легкоатлетов в эстафетном беге среди мужчин и женщин (4 по 100 м, 4 по 400 м). Укажите фамилию имя, ранг соревнований (Чемпионат Мира, Европы или Олимпиады) город, где проходили соревнования, год выступления и результат.

2.Составьте комплекс беговых упражнений для развития выносливости на три дня.