Как сделать берпи за 120 сек? 35 раз

1.с положения стоя присядьте, упершись руками в пол.

2. Переместите одновременно ноги назад, приняв позицию планки на прямых руках.

3. С положения планки в прыжке быстро подтяните ноги к рукам.

4. Поднимитесь на ноги и быстро подпрыгните как можно выше, сделав хлопок над головой.

5. Повторите шаги 1-4, не останавливаясь.

1 . -мәтел (мател)

2.   сүттен әзірленетін тағат түрі (уыз)

3.ғарышкер немен ұшады? (зымыран)

4. -аяқ (ыдыс)

5. испан халықның   аспабы - кастаньет

6. қазақ халықның асбабы-домбра

скорость второго трактора:

                  v₂ = 13 · 3 = 39 (км/ч)

скорость сближения тракторов:

                  v = v₁ + v₂ = 13 + 39 = 52 (км/ч)

расстояние, на которое сблизятся трактора за 2 часа:

                  s = vt = 52 · 2 = 104 (км)

ответ: трактора проехали 104 км.