Основные фазы выполнения метаний мяча ?

Объяснение:

1. Использовать специальные упражнения, развивающие правильную технику обращения с мячом.

2. Ознакомление с техникой метания мяча.

Решая эту задачу, преподаватель показывает технику метания мяча с полного разбега, объясняет особенности отдельных фаз метания, знакомит с правилами соревнований.

3. Обучить держанию и выбрасыванию снаряда.

Техника метания малого мяча заключает в себе 4 фазы: держание снаряда, отведение снаряда назад, бросок, сохранение равновесия. При метании мяча с разбега добавляется еще одна фаза – разбег.

ответ: вариант 1

пошаговое объяснение:

12ху-4ус=4у(3х-с)

игрик повторяется 2 раза тем самым выносим его за скобки

12: 3=3

[tex] {3}^{1000} = \times {10}^{47} [/tex]