Основные фазы выполнения метаний мяча ?

Объяснение:

1. Использовать специальные упражнения, развивающие правильную технику обращения с мячом.

2. Ознакомление с техникой метания мяча.

Решая эту задачу, преподаватель показывает технику метания мяча с полного разбега, объясняет особенности отдельных фаз метания, знакомит с правилами соревнований.

3. Обучить держанию и выбрасыванию снаряда.

Техника метания малого мяча заключает в себе 4 фазы: держание снаряда, отведение снаряда назад, бросок, сохранение равновесия. При метании мяча с разбега добавляется еще одна фаза – разбег.

ответ:

а) x - 4907 = 1425

х=4907+1425

х=6332

б) х - 1562 = 827

х=1562+827

х=2389

пошаговое объяснение:

1)30 - 100%

12 - х%

х= (12×100)÷30=40.

2) 100-40=60

ответ: на 60