При самостоятельных занятиях легкой атлетикой наиболее эффективным является контроль за физической нагрузкой …

а) по частоте дыхания
б) по частоте сердечных сокращений
в) по снижению скорости бега
г) по самочувствию

ответ: по частоте сердечных сокращений

-47+(-68)=-115

-520+7=-513

-347+183+(-35)+169-(-54)=24

537+(-550)+252+135+(-258)+(-97)=19

1 . -мәтел (мател)

2.   сүттен әзірленетін тағат түрі (уыз)

3.ғарышкер немен ұшады? (зымыран)

4. -аяқ (ыдыс)

5. испан халықның   аспабы - кастаньет

6. қазақ халықның асбабы-домбра