Що треба змінити у поведінці щоб уникнути негативного впливу стресової ситуації на вас?​

спокійно говорити, вести себе спокійно , впевнено, намагатися не провокувати людину, більше не знаю(

Треба заспокоїтися. Порахуй до 10 та глибоко дихай. Випий гарячого чаю, почитай/подивись улюблений серіал/книгу та вкрийся теплою ковдрою. Подумки кажи, що все буде добре і все у тебе вийде.

Якщо не до то випий заспокійливе і лягай спати. Тобі одразу полегшає.

Объяснение:

ответ:

пошаговое объяснение:

7*10=70,т.к. в 7-ми пачках по 10 тетрадей,но от перестановки сомножителей произведение не изменяется,то можно также вычислить: 10*7=70.