Брейк данс какое тело работают какие мышцы групп скажите например гелик, флай, тартл, свайпс но я не знаю хотя бы любые элементы опишите где задействованы пресс, грудь, плечи​

1) Руки — турник, широкий хват, обратный хват (подтягивания).

2) Плечи — брусья.

3) Ноги — велосипед, приседания.  и т.п

4) Пресс — держать ноги на весу лежа на спине, ноги под диван и разгибы.

Объяснение:

1. Руки — турник, широкий хват, обратный хват (подтягивания).

2. Плечи — брусья.

3. Ноги — велосипед, приседания.

4. Пресс — держать ноги на весу лежа на спине, ноги под диван и разгибы.

Объяснение:

Конечно, техника играет ключевую роль в выполнении элементов, но и огромную роль играет физ. подготовка. Качаемся и танцуем!

ответ:

пошаговое объяснение:

рисунок к в приложении.

1. сумма углов любого треугольника равна 180°.

β = 180° - 90° - 40° = 50° - второй угол - ответ.

2. катеты находим по тригонометрическим формулам.

b = c*cos40° = 15*0.64 = 9.60 - катет вс - ответ

a = c*sin40° = 15*0.77 = 11.55 - катет ав - ответ

ответ:

пошаговое объяснение: