1. Каковы основные формы самостоятельных занятий
2. В чем особенности самостоятельных занятий, направленных на активный отдых, коррекцию телосложения, развития физических и профессиональных качеств
3. Какой объем двигательной активности рекомендуется для студентов и как он зависит от цели самостоятельных занятий
4. Для определения оптимальной физической нагрузки, что необходимо оценить вначале
5. По каким параметрам дозируется физическая нагрузка
6. Как определяется зависимость максимальной ЧСС от возраста
7. Каковы основные задачи и показатели самоконтроля
8. Как осуществляется корректировка содержания занятий по объективным показателям самоконтроля