Listen and read the text again. What is self-esteem? What could make teenagers feel uncomfortable about their body? What should they do? In three minutes, write

Self-esteem is how you feel about yourself. Teenagers can feel uncomfortable about their body because of the rapid changes. They might feel worried if they see they are putting on weight suddenly or getting taller/wider at the shoulders.
Чувство собственного достоинства это то, как вы себя ощущаете. Подростки могут чувствовать себя некомфортно по отношению к своему телу, из-за быстрых изменений. Они могут беспокоиться, если видят, что набирают внезапно вес или становятся выше/шире в плечах.