1. Закаливание воздухом.
Воздух закалит организм.если делать зарядку при открытой форточке, спать в теплое время года при открытом окне,чаще играть на свежем воздухе, кататься на коньках и лыжах.
2. Закаливание водой.
Вода хорошо закаляет, начинать закаливание лучше с прохладного душа,температуру воды снижать постепенно. После водных процедур нужно растирать кожу сухим полотенцем. Летом прекрасно закаляет купание в чистом водоеме. Температура воды должна быть не ниже +20 С. В воде можно находиться не больше 10 мин и обязательно под наблюдением взрослых.
3. Закаливание солнцем.
Постепенно увеличивать время до 30-40 минут.
Спасибо
Ответ дал: Гость
ответ:
3х/10 = 23,4
3х = 23,4 * 10
3х = 234
х = 234/3
х = 78
пошаговое объяснение:
Ответ дал: Гость
площадь 1участка--х га
2участка--х+0,8га
всего--2,4га
х+х+0,8=2,4
2х=2,4-0,8
2х=1,6
х=0,8--площ 1участка
0,8+0,8=1,6га площ 2участка
Другие вопросы по: Другие предметы
Похожие вопросы
Знаешь правильный ответ?
С помощью учебника составьте памятку. Правила закаливания Закаливание воздухом....
Популярные вопросы