Здесь Вы можете найти ответы на многие вопросы или задать свой вопрос!
спать дольше
не играть на ночь в телефоне
отключать на ночь телевизор
спать в темноте
не перегружать на ночь мозг!
ты попробуй с ним поговорить, спросить что происходит.
а потом действуй по ситуации!
Популярные вопросы