Белки - основа построения клеток любого организма, их число может доходить до 20% от общей массы тела. продукты, содержащие протеин, бывают 2 видов: животного и растительного происхождения. последние не имеют в составе холестерина и насыщенных жиров, а значит, являются более полезными.
Популярные вопросы