Как сохранить свою энергию?

Особенно это актуально для людей с хроническим упадком сил. У меня есть такая подруга. Причем, лечение, отдых, сон, витамины не действуют. Вероятно, причина какого-то другого характера. Я считаю, что она как-то неправильно расходует свою энергию. А вы как думаете?