Ужасно болит зуб. Чем полоскать? Что делать?

Чистила между нижними зубами зубочисткой, после этого стало болеть. Ноет уже сутки. Ни дырок, ни налета, ничего такого, что врачу показывать. Посоветуйте, чем прополоскать можно или приложить что-нибудь?