Как бороться с целлюлитом?

Столкнулась с этой проблемой еще в подростковом возрасте, когда резко в 14 лет бросила спорт из-за травмы и как раз начался подростковый период. Теперь все время борюсь с целлюлитом. В спорт зал время ходить нет, банки массажные мне противопоказаны, нагревания тоже, .т.к. слабые капиляры, на ногах уже итак куча "звездочек". Стараюсь заниматься спортом дома. Еще два года назад был гормональный сбой и прописали пить гормоны, вот уже почти два года их пью. Девченки, кто как справляется с этим недугом, поделитесь советами.